Угревая сыпь-это кожное заболевание, которым чаще всего болеют мужчины, так как андрогены (мужские половые гормоны) стимулируют выработку кератина и кожного сала, что приводит к закупорке пор. Во время пубертатного периода количество андрогенов возрастает у обоих полов, делая девочек этого возраста также подверженными к этому заболеванию. Многие женщины страдают от предменструальных угревых высыпаний, которые возникают благодаря высвобождению прогестерона после овуляции.
Оральные контрацептивы, содержащие большое количество прогестерона, также могут вызывать подобные высыпания. Форма заболевания при которой преобладают черные точки ( камедоны), возникает, когда сальный секрет соединяется с кожным пигментом и закупоривает поры. Если заполняются щели внутри кожи, то появляются закрыты угри («белые» угри). В тяжелых случаях «белые» угри увеличиваются, распространяются под кожей и разрываются, что, как правило, приводит к воспалению.
Точная причина угревой сыпи не установлена, но к предрасполагающим факторам относят наследственность и жирную кожу, чрезмерную продукцию андрогенов, аллергию, стресс, применение косметики, нарушения менструального цикла, слишком частое мытье и отшелушивание кожи.
Нарушения кислотно-щелочного равновесия в организме также способствует размножению бактерий, вызывающих угри.
Рекомендуемые биологически активные добавки NSP
1-й месяц
Бифидофилус флора — 1 капсула 3 раза в день перед едой
Красный клевер — 1 капсула 3 раза в день перед едой
Коллоидное серебро — протирать поражённые участки кожи
2-й месяц
Бердок (репейник) — 1 капсула 3 раза в день
Бон Си — 1 капсула 3 раза в день
3-й месяц
Бердок (репейник) — 1 капсула 3 раза в день
HSN-W (кожа,волосы,ногти) — 1 капсула 3 раза в день перед едой
Масло чайного дерева является природным антибиотиком и антисептиком. Концентрированное масло нужно наносить строго на воспаленные места 3 раза в день. Раствором, приготовленным из 1-й чашки теплой воды и 1 капли масла, можно протирать участки кожи с угревой сыпью. Мыло, содержащее масло чайного дерева, также может быть очень полезным.
Рекомендации
Ешьте пищу богатую клетчаткой. Это очень важно для очистки кишечника и освобождения организма от токсинов. Увеличьте потребление сырых продуктов содержащих оксаловую кислоту, включая миндаль, свеклу, кешью. Исключение составляют шпинат и ревень. Их нужно употреблять в ограниченном количестве.
Ешьте больше кисломолочных продуктов, чтобы поддерживать нормальную микрофлору кишечника.
Употребляйте больше продуктов, богатых цинком, включая крабы, креветки, бобы сои, цельные зерна семян подсолнуха и небольшое количество сырых орехов.
Цинк оказывает антибактериальное действие; а также необходим для нормальной работы кожных сальных желез. Низкое содержание цинка в рационе может содействовать обострению угревой сыпи. Необходимо избегать употребления алкоголя, сливочного масла, кофеина, сыра, шоколада, какао, сливок, яиц, жиров, рыбы, жареной пищи, острых и пряных блюд, гидрогенизированных жиров, маргарина, мяса, птицы, газированных напитков, а также продуктов, содержащих бромированные растительные масла.
Исключите все продукты, прошедшие технологическую обработку и не используйте йодированную соль. Йод ухудшает течение угревой сыпи. По этой же причине избегайте рыбы, морской капусты и лука. Не употребляйте сахар в любом виде. Пораженные участки должна быть максимально очищены от жира.
Мойте кожу тщательно, но аккуратно, сильно не трите. Избегайте пользоваться декоративной косметикой, если вы чувствуете, что есть необходимость в ее применении, используйте только природные продукты на водной основе. Избегайте любых продуктов, содержащие химические вещества, краски и жиры. Регулярно и тщательно мойте аппликаторы, кисточки, губки и дезинфицируйте их, чтобы избежать заражения. Стресс вызывает изменение гормонального фона и обострение сыпи.
Ежедневно выполняйте физические упражнения не менее 15 минут. Рекомендуется также обеспечить достаточное время для сна.
Избегайте применение глюкокорткоидов как для местного применения, так и для приема внутрь. Это усиливает угревую сыпь.
Не выдавливайте прыщи и угри. При этом повышается риск, дополнительного инфицирования. Дотрагиваться до пораженных областей можно только чистыми руками.
Примечания
При тяжелой или умеренно выраженной угревой сыпи необходимо обратиться к врачу. Бензоил пероксид — активный ингредиент многих безрецептурных препаратов против угревой сыпи. Применение его бывает полезным, особенно в легких случаях. Но он очень сушит кожу и к тому же может вызвать аллергическую реакцию. Бензоил пероксид не наносят на кожу вокруг глаз. Камедоны (черные угри) могут быть выдавлены только специальными инструментами и эту процедуру должен проводить профессионал.
В редких случаях угревая сыпь — это признак серьезных гормональных изменений, вызванных опухолями в надпочечниках или яичниках.
К другим симптомам относятся нарушения менструального цикла и чрезмерный рост волос на лице. При их появлении следует срочно обратиться к врачу.
Угревая сыпь на фоне дисбактериоза кишечника
1-й месяц
Loclo (восстанавливает работу кишечника) 1раз в день (утром) развести 1ст. л. в 1 стакане воды и сразу выпить или Жидкий Хлорофилл 1 ч. л. на 1 ст. воды 2 раза в день перед едой + 5-HTP Power1капс. 2 раза в день во время еды.
2-й месяц
Bifidophillus Flora Force 1капс. 2 раза в день перед едой + Omega 3 1 капс.2 раза в день во время еды. Протирать пораженные участки кожи Коллоидное серебро 2-5 раз в день.
3-й месяц
Buplerum plus по 1 капс, вечером с едой + Calcium Magnesium Chelate по 1 капс. 2 раза в день за 5 мин. до еды или Chondroitin Sulfate по 1 капс. 1 раз в день с едой — укрепляет соединительную ткань.
Угревая сыпь – Акне
Угревая болезнь (acne vulgaris) (УБ) — широко распространенное заболевание, занимающее одно из первых мест по обращаемости в косметологические лечебницы. Согласно статистическим данным, обыкновенные угри у молодежи встречаются в 60-95% случаев, хотя первичные проявления заболевания могут развиться в любом возрасте — от 5 до 65 лет. Единого мнения об этиологии и патогенезе УБ не существует.
Важную роль в патогенезе угрей играют функциональные нарушения эндокринной системы. Это подтверждается возникновением УБ в пубертатном периоде, при нарушении менструального цикла у женщин, у больных с гиперандрогенией, при эндокринной патологии, у мужчин и женщин, длительно получающих андрогены и анаболические гормоны. Сущность этих эндокринных нарушений — абсолютное или относительное увеличение концентрации андрогенов по сравнению с эстрогенами.
По мнению многих авторов УБ возникает на фоне сформировавшегося «себорейного статуса».
Гиперплазированные СЖ активно выделяют секрет, который, попадая на поверхность кожи, раздражает протоки СЖ и стимулирует их избыточное ороговение. СЖ закупориваются, происходит их расширение. Внутри их начинают развиваться микроорганизмы с выделением свободных жирных кислот. Далее в СЖ проникают лейкоциты, в результате гибели последних, образуется гнойный экссудат. Наполненная секретом железа может разорваться, в результате чего освободившиеся микроорганизмы проникают в окружающие ткани. Иммунологический ответ на этот экссудат приводит к развитию воспаления (возникновение папул и пустул). В тяжелых случаях формируются большие кисты, инфильтраты, свищи. Таким образом, вульгарные угри представляют собой воспалительные изменения в СЖ и околожелезистой ткани.
Непосредственными причинами воспаления в СЖ, являются микроорганизмы, чаще коринебактериум акне (КБА) или стафилококк. КБА — анаэробы, и в зонах, где имеются СЖ, превышают численность аэробных бактерий в 10-100 раз. КБА активно связывают комплемент, влияют на хемотаксис и фазу аттракции полиморфноядерных лейкоцитов, продуцируют простагландиноподобные вещества. КБА и стафилококки способны продуцировать ряд токсинов и ферментов: гиалуронидазу, протеиназу, ДНК-азу, РНК-азы, коагулазу, стрептокиназу, липазу, энтеротоксин, гемолизин, фибринолизин и др., которые повреждают ткани кожи и снижают их резистентность. Бактериальная липаза гидролизует триглицериды на жирные кислоты. Липазы КБА и стафилококков действуют на эпидермис неодинаково. КБА — основные продуценты свободных жирных кислот при рН 4,5, а некоторые штаммы стафилококкус эпидермидис — при рН 6,4.
Точно установлено, что при наличии утрей экскретируется больше липидов и возрастает содержание триглицеридов и сквалена, а уровень холестерина и фракций парафина снижается. При изучении состава жирных кислот в липидах кожи и сыворотке крови у лиц с угрями установлено снижение полиненасыщенных жирных кислот с короткими цепями (число С-атомов до 14), в том числе линоленовой кислоты. В результате уменьшения количествава короткоцепочечных жирных кислот реакция поверхности кожи становится щелочной и ее бактерицидность значительно снижается. Уменьшение содержания линоленовой кислоты в поверхностном жире усиливает пролиферацию в три раза и ретенционный гиперкератоз внутри воронки волосяного фолликула, что ведет к образованию микрокомедонов.
Тяжесть течения угревой сыпи находится в прямой зависимости с выраженностью иммунологических нарушений в организме больного. Выявлено снижение показателей клеточного и гуморального иммунитета, неспецифических факторов защиты. Исходя из всего вышесказанного, лечение подобного заболевания также должно быть комплексным и включать в себя как общую, так и местную терапию.
Принципы лечения себореи и угревой сыпи (УБ)
1. Нормализация состояния нервной системы: в частности вегетативной ее части, что снижает стимуляцию выработки сальными железами кожного сала и нормализация состояния желудочно-кишечного тракта. Для этой цели могут быть использованы такие препараты, как Каскара Саграда, Бердок (репейник), Хлорофилл Жидкий, Бифидофилус флора, HVP, Эйт (восьмерка)
2. Усиление иммунологической защиты организма.
В данном случае применяются такие БАД, как Красный клевер, По де Арко, Моринда, Уна-де-Гато.
3. Использование БАД, регулирующих деятельность сальных желез. Среди них хотелось бы более подробно остановиться на двух добавках.
3.1. Бердок (репейник). Активные вещества этой добавки способны тропно действовать на СЖ, нормализуя активность их секреции и химический состав кожного сала.
3.2. Со Пальметто. Экстракт плодов карликовой пальмы является селективным блокатором фермента 5-альфа-редуктазы, превращающего тестостерон в биологически более активный дегидротестостерон (ДГТ), который по некоторым данным, блокирует клеточные рецепторы к этой форме мужских половых гормонов.
Как указывалось выше, гиперпродукция андрогенов является важным патогенетическим звеном себореи и акне, что делает эту добавку исключительно важной в терапии данных заболеваний.
Мужчинам Со Пальметто. Можно назначать в течение всего курса лечения, начиная с одной капсулы в день и отрабатывая индивидуальную дозу для каждого больного.
У женщин обострения заболевания связаны с фазами овариально-менструального цикла, поэтому этот фитокомплес назначается с 14 дня (при 28 дневном цикле) и до начала менструации. Именно в этот период наблюдается рост количества андрогенов в крови у женщин. Хочется сказать, что назначение Со Пальметто у женщин оправдано в случае доказанной гиперандрогенэмии, при средней и тяжелой степени протекания заболевания.
В иных случаях более предпочтительно назначение Донг Ква и Си Икс, имеющих фитоэстрогенную активность, которые будут создавать конкуренцию гормонам за связывание с рецепторами сальной железы.
Местное лечение угревой болезни Акне
Гель для проблемной кожи. Гель помогает сохранять ровный цвет лица и решает пять основных проблем, связанных с появлением угревой сыпи: открывает поры, контролирует выделение кожного сала , уничтожает вредные бактерии, значительно уменьшает покраснение и раздражение кожи.
Также можно применять гель «Алоэ вера» плюс Коллоидное серебро. Эти средства можно использовать для нанесения на уже пораженные участки кожи с воспалительными явлениями. Для ежедневного ухода за себорейными участками кожи следует приготовить очищающие лосьоны. Они могут быть как спиртовые, так и водные. В качестве основы для них используется либо 70% спирт, либо очищенная вода. Состав (на 100 мл): 1-2 мл салициловой кислоты или резорцина, 1-2 мл масла чайного дерева или (и) коллоидного серебра, 2-3 столовые ложки экстракта календулы, 2-3 столовых ложки лимонного сока. Этим лосьоном нужно протирать кожу 2-3 раза в день. В добавление к специальному ежедневному уходу очень полезно будет использовать маски 1-2 раза в неделю.
В качестве масок используется простокваша (можно использовать каждый вечер по 5-10 мин.), витаминные маски из клубники, апельсинов, помидоров (если нет индивидуальной непереносимости этих продуктов), огурцов, дрожжей. Если кожа не склонна к раздражению и сухости, можно использовать глубокую гипертоническую очистку один раз в неделю: умыться белым туалетным мылом, затем еще раз нанести мыльную пену на кожу и сверху нанести мелкую поваренную соль и оставить на 5 минут. Смыть теплой водой.
Диета. К особенностям диеты больных себореями и угревой болезнью следует отнести следующее: пища должна содержать повышенное количество пищевых волокон и минимальное количество свободных сахаров! Избыточное употребление сахаров может привести к обострению заболевания в течение первых суток.
Тактика. В настоящем обзоре присутствует довольно большое количество БАД, поэтому следует сказать, что назначение того или иного препарата будет диктоваться конкретной ситуацией у пациента, его ведущим синдромом в настоящий момент, наличием или отсутствием сопутствующих заболеваний и так далее.
Лечение лучше начинать с курса Полной очистки организма. Дальнейшее лечение определяется конкретной ситуацией. Не следует забывать также и о различных физиотерапевтических методах лечения (УФО, лазерои светотерапия, дарсонвализация, массаж лица, душ, сероводородные ванны, морские купания и др.). И последнее. Хронически протекающие кожные заболевания чаще всего являются проблемой всего организма, поэтому справиться с ними можно только используя комплексный подход в терапии.
Если Вам интересно пишите.nspelena.mail.7@mail.ru, Звоните 067-850-42-53 Отвечу всем.
Здоровые и красивые волосы
Опасность для волос и здоровья шампуней с Sodium Laureth Sulfate
Обильная пена в шампуне признак качества?
Если вы посмотрите дома ваш шампунь или зайдете в любой элитный магазин и купите самый дорогой шампунь, то, как правило, в перечне ингредиентов вторым пунктом будет стоять Sodium Laur Sulfate (SLS- Лаурил Сульфат Натрия) или его производное – Sodium Laureth Sulfate (SLES). Это ПАВ (поверхностно-активное вещество), которое великолепно отмывает от грязи волосы и дает много пены, Широким потребительским массам совершенно не известно, что косметические фирмы охотно обращаются к нефтехимии, ориентируясь на дешевизну этой продукции. Так, благодаря агрессивному рекламированию нас приучили к мысли, что качество шампуней прямо пропорционально их способности пениться. Однако нигде, кроме специальной литературы, не освещен тот факт, что для этой цели используется вещество Sodium Laur Sulfate (SLS), изначально разработанное как моющее средство для промышленных агрегатов, замасленных полов гаражей, автомобилей и т.д.
Исследования медицинского колледжа университета Джоржия показали, что это вещество токсично даже в малых дозах: проникая через кожу и слизистую оболочку в организм, оно может накапливаться в тканях глаз, головного мозга, сердца, печени с потенциально вредным и долговременным эффектом. Ответственные врачи и ученые утверждают, что чем больше пены, тем больше проблемы. Недавние исследования доктора наук, профессора Кейта Грина из Медицинского Колледжа Джорджии обнаружили, что SLS способен проникать в глаза, мозг, сердце, печень и селезенку человека и накапливаться там. Sodium Laureth Sulfate попадает в кровеносную систему и накапливается в клетках мозга, миокарда, печени, легких (выводится плохо) и нарушает процесс метаболизма, процессы обмена. SLS – мутаген! Доктор Грин заметил, что, проникая в глаза детям, SLS изменяет белковый состав клеток глаз, задерживает нормальное развитие этих детей, вызывает катаракту.
Другими учеными было обнаружено, что Sodium Laureth Sulfate и его производные имеет способность, даже после обильного смывания, оставлять раздражающую пленку на коже и волосах, вызывая зуд, высыпания и перхоть. И мы снова, поддаваясь рекламе, покупаем теперь уже шампунь против перхоти, который содержит тот же SLS (круг замкнулся). Воздействие на фолликулы волос может привести к их выпадению.
Восстанавливающий шампунь Восстанавливающий кондиционер линии «Natria» производства Компании NSP не содержит Sodium Laureth Sulfate и его производных. Mоющее вещество в восстанавливающем шампуне – натуральный экстракт мыльного дерева, с которого и начиналось мыловарение. Все элементы шампуня и кондиционера не просто размешаны, а помещены в лецитиновые микрокапсулы, диаметром до микрона, которые заряжены положительным зарядом. Наши волосы заряжены отрицательным зарядом. Электростатическое взаимодействие, является одним из самых сильных взаимодействий и микрокапсулы надежно прилипают к волосам и сферы начинают постепенно раскрываться, донося микроэлементы и витамины повреждёным участкам волос. Даже после того, как мы вымыли волосы, уложили, они ещё действуют до 12 часов. Капсулы по своей структуре неоднородны, они как луковицы имеют до 100 слоев разного состава. Наружные слои лечат, затем питают, витаминизируют, защищают наши волосы. Волосы восстанавливаются, прекращают сечься в течение 2-3 недель.
Как правильно мыть волосы, чтобы не повредить
1. Первым делом распустите свои волосы, разложите их по плечам. Не наносите шампунь на смятые над головой волосы, как это зачастую происходит. Правильней и удобней всего мыть голову в душе или специальной раковине, такие, зачастую, используют в различных салонах красоты.
2. Для начала нужно тщательно намочить волосы. Лишь потом можно наносить шампунь. Вода не должна быть сильно горячей или холодной. Теплая – комнатной температуры струя подойдет вам. Да, кстати, струя не должна быть сильной. Сильный напор струи может повредить ваши волосы и их корни.
3. Выдавить шампунь, сначала, нужно в руку.
4. Размыльте шампунь в руках, лишь потом начинайте наносить ее на хорошо промоченные волосы. Легкими, массирующими движениями, разнесите шампунь по всей площади головы. Движения должны быть равномерными и кольцеобразными. Наносить шампунь нужно пучками пальцев, а не ногтями. Так вы сможете избежать повышенной ломки волос при их мытье, ведь мокрые волосы ломаются сильнее сухих. Чтобы переносить пальцы в другое место головы, обязательно оторвите их от нее. Не нужно передвигать их по всей площади головы, ломая этим самым волосы. Если ваши волосы очень загрязнены, или просто от природы обладают повышенной жирностью, нужно наносить шампунь по всей длине волос от корня и до кончиков. Но если вы имеете сухие тонкие волосы, достаточным будет нанесение шампуня только на корни волос, тело волоса и его кончик помоется при мытье намыленной части головы.
5. Тщательно промойте волосы прохладной водой. Если у вас волосы длинные, не сразу вымываются, то слегка разделите пряди кончиками пальцев и снова промойте голову прохладной водой.
6. Если вы пользуетесь кондиционером для волос, то сейчас именно тот момент, когда его нужно наносить. В отличие от шампуня, кондиционер наносится от кончиков до корней волос. Кстати, самих корней он касаться не должен. Нанесенный бальзам нужно оставить на 2-5 минут, потом тщательно смыть, чуть-чуть уменьшив температуру воды.
7. Дальше волосы нужно аккуратно промокнуть полотенцем. Ни в коем случае не трите их.
8. Хорошо высушив волосы, наступает время нанести кондиционер, не требующий дальнейшего смывания.
9. Расчесывать влажные волосы нужно с помощью расчески с очень редкими зубьями. Не используйте щетку. Это очень важно.
10. Когда вы никуда не спешите и у вас есть возможность не пользоваться феном, используйте ее. Фен пересушивает волосы, делает их более ломкими.
11. Уделите вашим волосам немного заботы и времени, тогда они обретут сказочный, здоровый блеск. Ведь вы этого заслуживаете!
Выпадение волос
Выпадение волос приводит к алопеции - облысению.
Тотальная алопеция означает потерю всех волос на коже волосистой части головы. Универсальная алопеция - это потеря волос на теле, включая ресницы и брови. Когда волосы выпадают на отдельных участках - это гнездная алопеция.
Факторами, которые имеют значение для потери волос, являются наследственность, гормональный вон и возраст. Ученые до сих пор не определили точную причину выпадения волос, но некоторые исследователи полагают, что это происходит, когда иммунная система человека ошибочно воспринимает собственный волосяной фолликул как чужеродную ткань и атакует ее. Несомненное значение имеет наследственная предрасположенность.
Менее драматичен, но более распространен тип потери волос, который называется "андрогенная алопеция" или "мужской тип облысения", более характерный для мужчин. Для развития этого нарушения имеют значение наследственная предрасположенность и присутствие андрогена - мужского полового гормона.
В ряде исследований показано, что волосяные фолликулы человека со склонностью к андрогенной алопеции имеют рецепторы, запрограммированные на замедление или прекращение продукции волос под влиянием андрогенов. У женщин иногда наблюдается такой же тип алопеции, но в меньшей степени, и обычно он не возникает до наступления менопаузы. У всех женщин происходит истончение волос в пожилом возрасте, особенно в период постменопаузы, но иногда это начинается в пубертатном периоде.
Кроме того, большинство женщин теряют некоторое количество волос в течение 2-3 месяцев после рождения ребенка, так как гормональные изменения предотвращали выпадение волос в период беременности. Усиление выпадения волос возможно при нарушении кровообращения, острых заболеваниях, хирургических вмешательствах, радиационном воздействии, заболеваниях кожи, резкой потери массы тела, высокой лихорадке, сахарном диабете, дефиците железа, заболеваниях щитовидной железы, приеме лекарственных препаратов, использующихся при химиотерапии, стрессе, плохом питании, гиповитаминозах.
Рекомендуемые биологически активные добавки NSP
1-й месяц
Бердок (репейник) - 1 капсула 3 раза в день во время еды
Красный Клевер - 1 капсула 3 раза в день во время еды
2-й месяц
Омега-3– 1 капсула 2 раза в день во время еды
HSN-W - 1 капсула 2 раза в день во время еды
3-й месяц
Бон-Си - 1 капсула 2 раза в день во время еды
HSN-W- 1 капсула 2 раза в день во время еды
Рекомендации
Ешьте достаточное количество продуктов содержащих TNT и или применяйте биотин в виде добавок. Биотин необходим для здоровья волос и кожи и может даже предотвращать выпадение волос у некоторых мужчин.
Богатым источником биотона являются пивные дрожжи, бурый рис, зеленый горошек, чечевица, соевые бобы, овес, семечки подсолнечника, грецкие орехи. Не употребляйте пищу, содержащую сырые яйца.
Сырые яйца не только повышают риск заболевания сальмонеллезом, но и содержат много авидина, белка, который связывает биотин и предотвращает его всасывание, более предпочтительны вареные яйца. Массируйте ежедневно кожу волосистой части головы. Предпочтительно использовать только натуральные средства по уходу за волосами с рН-сбалансированной формулой.
Избегайте грубого воздействия на волосы. Не применяйте щетку и гребень с тонкими зубьями, не сушите волосы полотенцем. Так же не применяйте воздушную сушку или другие горячие воздействия на ваши волосы; сушите волосы естественным путем.
Не причесывайте волосы до тех пор, пока они не высохнут, так как мокрые волосы более ломкие.
Примечания
Потеря 50-100 волосинок в день является нормальной. Применение высоких доз витамина А (100 000 МЕ ежедневно) в течение длительного периода может являться пусковым механизмом для выпадения волос, но при прекращении приема происходит их восстановление.
Порохня Татьяна, г.Харьков
Было: Меня очень сильно волнована проблема: выпадение волос, слоение ногтей и вялый вид кожи.
Употребляла HSN-W (Волосы, кожа, ногти).
Результат: К концу первой недели выпадение волос значительно уменьшилось, а допив баночку, я заметила, что цвет кожи стал естественным, перестали выпадать волосы, прекрасный маникюр. Прошло уже 3 месяца после приёма препарата, и - никаких проблем!
Лена Шендрик, г.Минск
Было: Несколько лет назад были серьезные проблемы с кожей лица (высыпания, зуд)-дисбактериоз.
Употребляла: Локло, По д'Арко - 1 месяц, Бифидофилиус Флора Форс – 2 месяца
Результат: Проблем с кожей больше нет!
Перхоть
Причиной перхоти является нарушение функции сальных желез кожи волосистой части головы. Сухость кожи волосистой части головы может быть обусловлена дефицитом различных питательных веществ, при этом злоупотребление сладостями усугубляет состояние.
Симптомы
При нарушении работы сальных желез на голове образуются чешуйки, а также возникают зуд и жжение. Наиболее тяжелая форма перхоти сопровождается себорейным дерматитом - воспалительным заболеванием кожи волосистой части головы, связанным с гиперактивностью сальных желез.
Биологически Активные Добавки
Omega-3
Эссенциальные жирные кислоты - помогают уменьшить зуд и воспаление; они очень важны для здорового состояния кожи и волос.
Super Complex
Витамин А- предотвращает возникновение сухости кожи.
Витамин С с биофлавоноидами - оказывают антиоксидантное действие, предотвращая повреждение кожи волосистой части головы. Ускоряют заживление.
Селен - обладает антиоксидантными свойствами, уменьшает сухость кожи.
Витамины группы В с дополнительным содержанием витаминов В6 и В12 - необходимы для здоровья кожи и волос.
Витамин Е - улучшает кровообращение.
Цинк - очень важный элемент белкового обмена, а кожа состоит преимущественно из белка.
Келп- является хорошим источником минеральных веществ (особенно йода), необходимых для роста волос и улучшения состояния кожи.
Free Amino Acids with L-Carnitine &-Комплекс несвязанных аминокислот - необходим для восстановления тканей и для нормального роста волос.
Lecithin-Лецитин - укрепляет мембраны клеток кожи, оказывая защитное действие.
Лекарственные растения
Раствор чаппарели или тимьяна можно использовать для ополаскивания волос. Состояние может улучшить также прием внутрь одуванчика, желтокорня канадского и красного клевера. Не следует принимать желтокорень ежедневно более 7 дней подряд, не применяйте его во время беременности и будьте осторожны при аллергии к амброзии.
Рекомендации
Ваш рацион должен на 50-75% состоять из сырых продуктов. Ешьте йогурты и другие кисломолочные продукты. Избегайте жареных блюд, сахара, шоколада, орехов, морепродуктов и мучных изделий. Перед тем, как вымыть голову, вотрите в кожу волосистой части головы смесь из 8 чайных ложек чистого арахисового масла и сока лимона. Подождите 5-10 минут, затем смойте.
Ополаскивайте волосы после мытья водой с добавлением уксуса (1/4 чашки уксуса на 1 кварту воды).
Не надо чесать или тереть кожу головы. Мойте волосы часто и используйте натуральные мягкие, не раздражающие шампуни. Шампунь, содержащий селен, не следует применять ежедневно, даже если он эффективен при перхоти. Избегайте применять жирные мази или кремы. Если перхоть не проходит или вам кажется, что ситуация ухудшается, следует обратиться к врачу.
Примечания
Учтите, что солнечный свет в некоторых случаях помогает от перхоти, а в других вызывает ухудшение состояния. Дерматологи часто рекомендуют лосьоны, содержащие серу и резорцинол и оказывающие подсушивающее действие.
В продаже имеется много безрецептурных средств от перхоти. Однако применять их следует с осторожностью.
Всегда Ваша Елена.
Угревая сыпь-это кожное заболевание, которым чаще всего болеют мужчины, так как андрогены (мужские половые гормоны) стимулируют выработку кератина и кожного сала, что приводит к закупорке пор. Во время пубертатного периода количество андрогенов возрастает у обоих полов, делая девочек этого возраста также подверженными к этому заболеванию. Многие женщины страдают от предменструальных угревых высыпаний, которые возникают благодаря высвобождению прогестерона после овуляции.Нарушения кислотно-щелочного равновесия в организме также способствует размножению бактерий, вызывающих угри.
Рекомендуемые биологически активные добавки NSP
Употребляйте больше продуктов, богатых цинком, включая крабы, креветки, бобы сои, цельные зерна семян подсолнуха и небольшое количество сырых орехов.
Ежедневно выполняйте физические упражнения не менее 15 минут. Рекомендуется также обеспечить достаточное время для сна.
Избегайте применение глюкокорткоидов как для местного применения, так и для приема внутрь. Это усиливает угревую сыпь.
Примечания
Важную роль в патогенезе угрей играют функциональные нарушения эндокринной системы. Это подтверждается возникновением УБ в пубертатном периоде, при нарушении менструального цикла у женщин, у больных с гиперандрогенией, при эндокринной патологии, у мужчин и женщин, длительно получающих андрогены и анаболические гормоны. Сущность этих эндокринных нарушений — абсолютное или относительное увеличение концентрации андрогенов по сравнению с эстрогенами.
По мнению многих авторов УБ возникает на фоне сформировавшегося «себорейного статуса».
Гиперплазированные СЖ активно выделяют секрет, который, попадая на поверхность кожи, раздражает протоки СЖ и стимулирует их избыточное ороговение. СЖ закупориваются, происходит их расширение. Внутри их начинают развиваться микроорганизмы с выделением свободных жирных кислот. Далее в СЖ проникают лейкоциты, в результате гибели последних, образуется гнойный экссудат. Наполненная секретом железа может разорваться, в результате чего освободившиеся микроорганизмы проникают в окружающие ткани. Иммунологический ответ на этот экссудат приводит к развитию воспаления (возникновение папул и пустул). В тяжелых случаях формируются большие кисты, инфильтраты, свищи. Таким образом, вульгарные угри представляют собой воспалительные изменения в СЖ и околожелезистой ткани.
Непосредственными причинами воспаления в СЖ, являются микроорганизмы, чаще коринебактериум акне (КБА) или стафилококк. КБА — анаэробы, и в зонах, где имеются СЖ, превышают численность аэробных бактерий в 10-100 раз. КБА активно связывают комплемент, влияют на хемотаксис и фазу аттракции полиморфноядерных лейкоцитов, продуцируют простагландиноподобные вещества. КБА и стафилококки способны продуцировать ряд токсинов и ферментов: гиалуронидазу, протеиназу, ДНК-азу, РНК-азы, коагулазу, стрептокиназу, липазу, энтеротоксин, гемолизин, фибринолизин и др., которые повреждают ткани кожи и снижают их резистентность. Бактериальная липаза гидролизует триглицериды на жирные кислоты. Липазы КБА и стафилококков действуют на эпидермис неодинаково. КБА — основные продуценты свободных жирных кислот при рН 4,5, а некоторые штаммы стафилококкус эпидермидис — при рН 6,4.
Точно установлено, что при наличии утрей экскретируется больше липидов и возрастает содержание триглицеридов и сквалена, а уровень холестерина и фракций парафина снижается. При изучении состава жирных кислот в липидах кожи и сыворотке крови у лиц с угрями установлено снижение полиненасыщенных жирных кислот с короткими цепями (число С-атомов до 14), в том числе линоленовой кислоты. В результате уменьшения количествава короткоцепочечных жирных кислот реакция поверхности кожи становится щелочной и ее бактерицидность значительно снижается. Уменьшение содержания линоленовой кислоты в поверхностном жире усиливает пролиферацию в три раза и ретенционный гиперкератоз внутри воронки волосяного фолликула, что ведет к образованию микрокомедонов.
Принципы лечения себореи и угревой сыпи (УБ)
1. Нормализация состояния нервной системы: в частности вегетативной ее части, что снижает стимуляцию выработки сальными железами кожного сала и нормализация состояния желудочно-кишечного тракта. Для этой цели могут быть использованы такие препараты, как Каскара Саграда, Бердок (репейник), Хлорофилл Жидкий, Бифидофилус флора, HVP, Эйт (восьмерка)
2. Усиление иммунологической защиты организма.
В данном случае применяются такие БАД, как Красный клевер, По де Арко, Моринда, Уна-де-Гато.
3. Использование БАД, регулирующих деятельность сальных желез. Среди них хотелось бы более подробно остановиться на двух добавках.
Как указывалось выше, гиперпродукция андрогенов является важным патогенетическим звеном себореи и акне, что делает эту добавку исключительно важной в терапии данных заболеваний.
Гель для проблемной кожи. Гель помогает сохранять ровный цвет лица и решает пять основных проблем, связанных с появлением угревой сыпи: открывает поры, контролирует выделение кожного сала , уничтожает вредные бактерии, значительно уменьшает покраснение и раздражение кожи.
В качестве масок используется простокваша (можно использовать каждый вечер по 5-10 мин.), витаминные маски из клубники, апельсинов, помидоров (если нет индивидуальной непереносимости этих продуктов), огурцов, дрожжей. Если кожа не склонна к раздражению и сухости, можно использовать глубокую гипертоническую очистку один раз в неделю: умыться белым туалетным мылом, затем еще раз нанести мыльную пену на кожу и сверху нанести мелкую поваренную соль и оставить на 5 минут. Смыть теплой водой.
Здоровые и красивые волосы
Опасность для волос и здоровья шампуней с Sodium Laureth Sulfate
Обильная пена в шампуне признак качества?
Если вы посмотрите дома ваш шампунь или зайдете в любой элитный магазин и купите самый дорогой шампунь, то, как правило, в перечне ингредиентов вторым пунктом будет стоять Sodium Laur Sulfate (SLS- Лаурил Сульфат Натрия) или его производное – Sodium Laureth Sulfate (SLES). Это ПАВ (поверхностно-активное вещество), которое великолепно отмывает от грязи волосы и дает много пены, Широким потребительским массам совершенно не известно, что косметические фирмы охотно обращаются к нефтехимии, ориентируясь на дешевизну этой продукции. Так, благодаря агрессивному рекламированию нас приучили к мысли, что качество шампуней прямо пропорционально их способности пениться. Однако нигде, кроме специальной литературы, не освещен тот факт, что для этой цели используется вещество Sodium Laur Sulfate (SLS), изначально разработанное как моющее средство для промышленных агрегатов, замасленных полов гаражей, автомобилей и т.д.
Исследования медицинского колледжа университета Джоржия показали, что это вещество токсично даже в малых дозах: проникая через кожу и слизистую оболочку в организм, оно может накапливаться в тканях глаз, головного мозга, сердца, печени с потенциально вредным и долговременным эффектом. Ответственные врачи и ученые утверждают, что чем больше пены, тем больше проблемы. Недавние исследования доктора наук, профессора Кейта Грина из Медицинского Колледжа Джорджии обнаружили, что SLS способен проникать в глаза, мозг, сердце, печень и селезенку человека и накапливаться там. Sodium Laureth Sulfate попадает в кровеносную систему и накапливается в клетках мозга, миокарда, печени, легких (выводится плохо) и нарушает процесс метаболизма, процессы обмена. SLS – мутаген! Доктор Грин заметил, что, проникая в глаза детям, SLS изменяет белковый состав клеток глаз, задерживает нормальное развитие этих детей, вызывает катаракту.
Другими учеными было обнаружено, что Sodium Laureth Sulfate и его производные имеет способность, даже после обильного смывания, оставлять раздражающую пленку на коже и волосах, вызывая зуд, высыпания и перхоть. И мы снова, поддаваясь рекламе, покупаем теперь уже шампунь против перхоти, который содержит тот же SLS (круг замкнулся). Воздействие на фолликулы волос может привести к их выпадению.
Восстанавливающий шампунь Восстанавливающий кондиционер линии «Natria» производства Компании NSP не содержит Sodium Laureth Sulfate и его производных. Mоющее вещество в восстанавливающем шампуне – натуральный экстракт мыльного дерева, с которого и начиналось мыловарение. Все элементы шампуня и кондиционера не просто размешаны, а помещены в лецитиновые микрокапсулы, диаметром до микрона, которые заряжены положительным зарядом. Наши волосы заряжены отрицательным зарядом. Электростатическое взаимодействие, является одним из самых сильных взаимодействий и микрокапсулы надежно прилипают к волосам и сферы начинают постепенно раскрываться, донося микроэлементы и витамины повреждёным участкам волос. Даже после того, как мы вымыли волосы, уложили, они ещё действуют до 12 часов. Капсулы по своей структуре неоднородны, они как луковицы имеют до 100 слоев разного состава. Наружные слои лечат, затем питают, витаминизируют, защищают наши волосы. Волосы восстанавливаются, прекращают сечься в течение 2-3 недель.
Как правильно мыть волосы, чтобы не повредить
1. Первым делом распустите свои волосы, разложите их по плечам. Не наносите шампунь на смятые над головой волосы, как это зачастую происходит. Правильней и удобней всего мыть голову в душе или специальной раковине, такие, зачастую, используют в различных салонах красоты.
2. Для начала нужно тщательно намочить волосы. Лишь потом можно наносить шампунь. Вода не должна быть сильно горячей или холодной. Теплая – комнатной температуры струя подойдет вам. Да, кстати, струя не должна быть сильной. Сильный напор струи может повредить ваши волосы и их корни.
3. Выдавить шампунь, сначала, нужно в руку.
4. Размыльте шампунь в руках, лишь потом начинайте наносить ее на хорошо промоченные волосы. Легкими, массирующими движениями, разнесите шампунь по всей площади головы. Движения должны быть равномерными и кольцеобразными. Наносить шампунь нужно пучками пальцев, а не ногтями. Так вы сможете избежать повышенной ломки волос при их мытье, ведь мокрые волосы ломаются сильнее сухих. Чтобы переносить пальцы в другое место головы, обязательно оторвите их от нее. Не нужно передвигать их по всей площади головы, ломая этим самым волосы. Если ваши волосы очень загрязнены, или просто от природы обладают повышенной жирностью, нужно наносить шампунь по всей длине волос от корня и до кончиков. Но если вы имеете сухие тонкие волосы, достаточным будет нанесение шампуня только на корни волос, тело волоса и его кончик помоется при мытье намыленной части головы.
5. Тщательно промойте волосы прохладной водой. Если у вас волосы длинные, не сразу вымываются, то слегка разделите пряди кончиками пальцев и снова промойте голову прохладной водой.
6. Если вы пользуетесь кондиционером для волос, то сейчас именно тот момент, когда его нужно наносить. В отличие от шампуня, кондиционер наносится от кончиков до корней волос. Кстати, самих корней он касаться не должен. Нанесенный бальзам нужно оставить на 2-5 минут, потом тщательно смыть, чуть-чуть уменьшив температуру воды.
7. Дальше волосы нужно аккуратно промокнуть полотенцем. Ни в коем случае не трите их.
8. Хорошо высушив волосы, наступает время нанести кондиционер, не требующий дальнейшего смывания.
9. Расчесывать влажные волосы нужно с помощью расчески с очень редкими зубьями. Не используйте щетку. Это очень важно.
10. Когда вы никуда не спешите и у вас есть возможность не пользоваться феном, используйте ее. Фен пересушивает волосы, делает их более ломкими.
11. Уделите вашим волосам немного заботы и времени, тогда они обретут сказочный, здоровый блеск. Ведь вы этого заслуживаете!
Выпадение волос
Выпадение волос приводит к алопеции - облысению.
Тотальная алопеция означает потерю всех волос на коже волосистой части головы. Универсальная алопеция - это потеря волос на теле, включая ресницы и брови. Когда волосы выпадают на отдельных участках - это гнездная алопеция.
Факторами, которые имеют значение для потери волос, являются наследственность, гормональный вон и возраст. Ученые до сих пор не определили точную причину выпадения волос, но некоторые исследователи полагают, что это происходит, когда иммунная система человека ошибочно воспринимает собственный волосяной фолликул как чужеродную ткань и атакует ее. Несомненное значение имеет наследственная предрасположенность.
Менее драматичен, но более распространен тип потери волос, который называется "андрогенная алопеция" или "мужской тип облысения", более характерный для мужчин. Для развития этого нарушения имеют значение наследственная предрасположенность и присутствие андрогена - мужского полового гормона.
В ряде исследований показано, что волосяные фолликулы человека со склонностью к андрогенной алопеции имеют рецепторы, запрограммированные на замедление или прекращение продукции волос под влиянием андрогенов. У женщин иногда наблюдается такой же тип алопеции, но в меньшей степени, и обычно он не возникает до наступления менопаузы. У всех женщин происходит истончение волос в пожилом возрасте, особенно в период постменопаузы, но иногда это начинается в пубертатном периоде.
Кроме того, большинство женщин теряют некоторое количество волос в течение 2-3 месяцев после рождения ребенка, так как гормональные изменения предотвращали выпадение волос в период беременности. Усиление выпадения волос возможно при нарушении кровообращения, острых заболеваниях, хирургических вмешательствах, радиационном воздействии, заболеваниях кожи, резкой потери массы тела, высокой лихорадке, сахарном диабете, дефиците железа, заболеваниях щитовидной железы, приеме лекарственных препаратов, использующихся при химиотерапии, стрессе, плохом питании, гиповитаминозах.
Рекомендуемые биологически активные добавки NSP
1-й месяц
Бердок (репейник) - 1 капсула 3 раза в день во время еды
Красный Клевер - 1 капсула 3 раза в день во время еды
2-й месяц
Омега-3– 1 капсула 2 раза в день во время еды
HSN-W - 1 капсула 2 раза в день во время еды
3-й месяц
Бон-Си - 1 капсула 2 раза в день во время еды
HSN-W- 1 капсула 2 раза в день во время еды
Рекомендации
Ешьте достаточное количество продуктов содержащих TNT и или применяйте биотин в виде добавок. Биотин необходим для здоровья волос и кожи и может даже предотвращать выпадение волос у некоторых мужчин.
Богатым источником биотона являются пивные дрожжи, бурый рис, зеленый горошек, чечевица, соевые бобы, овес, семечки подсолнечника, грецкие орехи. Не употребляйте пищу, содержащую сырые яйца.
Сырые яйца не только повышают риск заболевания сальмонеллезом, но и содержат много авидина, белка, который связывает биотин и предотвращает его всасывание, более предпочтительны вареные яйца. Массируйте ежедневно кожу волосистой части головы. Предпочтительно использовать только натуральные средства по уходу за волосами с рН-сбалансированной формулой.
Избегайте грубого воздействия на волосы. Не применяйте щетку и гребень с тонкими зубьями, не сушите волосы полотенцем. Так же не применяйте воздушную сушку или другие горячие воздействия на ваши волосы; сушите волосы естественным путем.
Не причесывайте волосы до тех пор, пока они не высохнут, так как мокрые волосы более ломкие.
Примечания
Потеря 50-100 волосинок в день является нормальной. Применение высоких доз витамина А (100 000 МЕ ежедневно) в течение длительного периода может являться пусковым механизмом для выпадения волос, но при прекращении приема происходит их восстановление.
Порохня Татьяна, г.Харьков
Было: Меня очень сильно волнована проблема: выпадение волос, слоение ногтей и вялый вид кожи.
Употребляла HSN-W (Волосы, кожа, ногти).
Результат: К концу первой недели выпадение волос значительно уменьшилось, а допив баночку, я заметила, что цвет кожи стал естественным, перестали выпадать волосы, прекрасный маникюр. Прошло уже 3 месяца после приёма препарата, и - никаких проблем!
Лена Шендрик, г.Минск
Было: Несколько лет назад были серьезные проблемы с кожей лица (высыпания, зуд)-дисбактериоз.
Употребляла: Локло, По д'Арко - 1 месяц, Бифидофилиус Флора Форс – 2 месяца
Результат: Проблем с кожей больше нет!
Перхоть
Причиной перхоти является нарушение функции сальных желез кожи волосистой части головы. Сухость кожи волосистой части головы может быть обусловлена дефицитом различных питательных веществ, при этом злоупотребление сладостями усугубляет состояние.
Симптомы
При нарушении работы сальных желез на голове образуются чешуйки, а также возникают зуд и жжение. Наиболее тяжелая форма перхоти сопровождается себорейным дерматитом - воспалительным заболеванием кожи волосистой части головы, связанным с гиперактивностью сальных желез.
Биологически Активные Добавки
Omega-3
Эссенциальные жирные кислоты - помогают уменьшить зуд и воспаление; они очень важны для здорового состояния кожи и волос.
Super Complex
Витамин А- предотвращает возникновение сухости кожи.
Витамин С с биофлавоноидами - оказывают антиоксидантное действие, предотвращая повреждение кожи волосистой части головы. Ускоряют заживление.
Селен - обладает антиоксидантными свойствами, уменьшает сухость кожи.
Витамины группы В с дополнительным содержанием витаминов В6 и В12 - необходимы для здоровья кожи и волос.
Витамин Е - улучшает кровообращение.
Цинк - очень важный элемент белкового обмена, а кожа состоит преимущественно из белка.
Келп- является хорошим источником минеральных веществ (особенно йода), необходимых для роста волос и улучшения состояния кожи.
Free Amino Acids with L-Carnitine &-Комплекс несвязанных аминокислот - необходим для восстановления тканей и для нормального роста волос.
Lecithin-Лецитин - укрепляет мембраны клеток кожи, оказывая защитное действие.
Лекарственные растения
Раствор чаппарели или тимьяна можно использовать для ополаскивания волос. Состояние может улучшить также прием внутрь одуванчика, желтокорня канадского и красного клевера. Не следует принимать желтокорень ежедневно более 7 дней подряд, не применяйте его во время беременности и будьте осторожны при аллергии к амброзии.
Рекомендации
Ваш рацион должен на 50-75% состоять из сырых продуктов. Ешьте йогурты и другие кисломолочные продукты. Избегайте жареных блюд, сахара, шоколада, орехов, морепродуктов и мучных изделий. Перед тем, как вымыть голову, вотрите в кожу волосистой части головы смесь из 8 чайных ложек чистого арахисового масла и сока лимона. Подождите 5-10 минут, затем смойте.
Ополаскивайте волосы после мытья водой с добавлением уксуса (1/4 чашки уксуса на 1 кварту воды).
Не надо чесать или тереть кожу головы. Мойте волосы часто и используйте натуральные мягкие, не раздражающие шампуни. Шампунь, содержащий селен, не следует применять ежедневно, даже если он эффективен при перхоти. Избегайте применять жирные мази или кремы. Если перхоть не проходит или вам кажется, что ситуация ухудшается, следует обратиться к врачу.
Примечания
Учтите, что солнечный свет в некоторых случаях помогает от перхоти, а в других вызывает ухудшение состояния. Дерматологи часто рекомендуют лосьоны, содержащие серу и резорцинол и оказывающие подсушивающее действие.
В продаже имеется много безрецептурных средств от перхоти. Однако применять их следует с осторожностью.
Всегда Ваша Елена.
Комментариев нет:
Отправить комментарий